Гороскоп здоровья на ноябрь 2011 года - Рак

Залог хорошего самочувствия Рака в ноябре 2011 года - это достаточное питание для головного мозга и хороший шейный кровоток. Для этого в вашем рационе должно бьггь достаточное количество ненасыщенных жирных кислот (подсолнечное и оливковое масло), а также фосфор (рыба, сыр, грибы, грецкие орехи). Можно побаловать себя сладостями. И не забывайте об упражнениях. На массаж идти не обязательно, достаточно по нескольку минут в день совершать круговые вращения головой с максимальной амплитудой (обязательно в обе стороны) и поочередные наклоны к плечам. Это позволит избавиться от спазмов сосудов и головных болей.

Проблемы с желудком в этом месяце, скорее всего, несерьезные, и причиной им служит элементарное переедание. Старайтесь есть меньше, а от ужина лучше вообще отказаться.

Общий гороскоп для Рака на ноябрь 2011
Любовный гороскоп для Рака на ноябрь 2011
Гороскоп карьеры для Рака на ноябрь 2011

Оставить комментарий