Гороскоп здоровья Близнецы

Как болеют Близнецы

Помимо болезней, связанных с расстройствами нервной системы, здоровье Близнецов часто сталкивается с простудными заболеваниями. Но и здесь во многом виноваты в этом они сами. В кипучей деятельности они банально забывают о простейших правилах, выбегают на мороз без шапки, в дождь забывают зонт, в результате заболевают серьезно и сразу. Либо Близнецы не замечают простуду и переносят ее на ногах, ибо лечиться им некогда, либо же они буквально падают и несколько дней лежат с температурой 38.

Это интересный знак, жизнь которого построена именно по этому принципу: либо все, либо ничего и здоровье Близнецов в этом - не исключение. Яркие и искрометные, всегда являющиеся душой компании, Близнецы не живут, а горят, за что и расплачиваются многочисленными болячками. Плюсом является лишь то обстоятельство, что здоровье Близнецов хотя и слабое, сами болезни их не напрягают. Этому знаку не свойственно умирать от жалости к себе при температуре 37.1. Если Близнецы вынуждены обратиться за медицинской помощью, значит им реально плохо.

Слабые места Близнецов

Здоровье Близнецов подрывается заболеваниями, чьи проявления находятся в области головы. Это ангина, насморк, гайморит, конъюнктивит. Часто у них наблюдаются аллергические реакции, причиной которых могут стать пищевые аллергены. У некоторых представителей данного знака аллергия может быть и на лекарства.
Головные боли и бессонница у Близнецов не менее распространены, чем болезни легких. Также здоровье Близнецов может страдать из-за неправильного обмена веществ, потому им категорически не рекомендуется изнурять себя жесткими диетами, так как это еще больше усугубляет ситуацию.

Несчастные случаи с представителями данного знака происходят чаще, чем с другими, но во многом они связаны с небрежностью самих Близнецов. Чуть больше внимания, отсутствие спешки, соблюдение простейших правил безопасности, - все это поможет сохранить здоровье Близнецов.

Что можно изменить Близнецам для поддержания здоровья

Начать следует с образа жизни. Укрепить здоровье Близнецов и предотвратить многие заболевания помогут банальные прогулки на свежем воздухе и здоровое питание. Хрупкое здоровье Близнецов нуждается в защите, так как чрезмерная их активность иногда негативно сказывается, доводя до больничной койки.
Занятия спортом только приветствуются, но с осторожностью и памятью того, что еще одним слабым местом представителей данного знака являются связки. Хорошо подходят Близнецам плаванье и велосипедные прогулки, а вот бег для них не слишком хорош, так как одним из его последствий могут стать проблемы с суставами.
Правильное питание не менее важно, так как без него здоровье Близнецов может пошатнуться. Близнецы склонны к набору лишнего веса, потому пищу им рекомендуется употреблять маленькими порциями, но часто. Большие перерывы между трапезами не хороши, равно как и чревоугодие. В меню должно присутствовать достаточное количество продуктов, в которых присутствует гемоглобин. Он благотворно влияет на работу нервных клеток. Не менее важен для Близнецов фосфор, потому в рационе обязательно должна присутствовать рыба.

Желательно отказаться от вредных привычек. К алкоголю большинство Близнецов относятся спокойно, тогда как зависимость от никотина для них достаточно распространена. Потому Близнецам не стоит пытаться снимать стресс, закуривая очередную сигарету, помня о том, что успокаивая нервы таким образом, они приносят вред легким, также достаточно уязвимым.
Не менее важно нормализовать сон. Бессонница приводит к физической усталости и нервному истощению, потому здоровье Близнецов находится в их руках. Четкий распорядок дня, прогулки перед сном, расслабляющая ванна, возможно стакан молока с медом или несколько капель валерианы - все это поможет успокоить расшатавшиеся нервы. Помогают сбросить накопившуюся усталость и укрепить здоровье Близнецов работы на свежем воздухе и занятия йогой, после них вероятность легко заснуть существенно повышается.

Оставить комментарий

©2009-2022, пользовательское соглашение :: контакты