Гороскоп здоровья на август 2011 года - Водолей

Как бы странно ни звучал такой совет в августе 2011 года, но Водолеям надо меньше находиться на солнце. Периодически заходить в тень, пользоваться головными уборами, зонтиками от солнца. И это даже в том случае, если вы не забываете про защитные кремы для загара. Солнце в этом месяце играет против вас: отнимаег силы, вредит общему состоянию здоровья, не говоря уже про возрастающую вероятность тепловых и солнечных ударов. Кстати, они возможны, даже если вы не в отпуске, а в городе, и на солнце находитесь, только когда идете на работу.

Активно восполняйте водный баланс организма. И не забывайте о молочных продуктах, так как большое количество жидкости может «вымывать» кальций. Даже если ваш рацион богат фруктами, помните, что в них содержатся далеко не все необходимые микроэлементы.

Оставить комментарий

©2009-2022, пользовательское соглашение :: контакты