Гороскоп здоровья на январь 2011 года - Овен

Овнам в январе 2011 года следует больше внимания уделять укреплению мышц, особенно спины, рук и ног. Регулярные упражнения не только добавят бодрости, но и позволят избавиться от неприятных ощущений - болей, покалываний. Статичная нагрузка предпочтительнее, чем динамичная: риск растяжений и травм будет гораздо ниже. Начинать бегать или ходить на двигательные тренировки в этом месяце не стоит.

Если солевой обмен в вашем организме нарушен, обследование покажет полные результаты: может обнаружиться песок или камни. Лечение не стоит откладывать - чем быстрее вы начнете, тем лучше. Профилактически можно принимать отвар листьев брусники: 3 ст. ложки сухих измельченных листьев залить 0,5 л воды, кипятить 15 мин на слабом огне, настоять 2 часа, процедить, добавить пару ложек меда и пить по 1 стакану 3 раза в день в течение недели.

Оставить комментарий

©2009-2022, пользовательское соглашение :: контакты